منتديات رشا رزق
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 فوائد الحليب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محبة رشا رزق
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 11/03/2011
العمر : 21
الموقع : rasharizk.ba7r.org

مُساهمةموضوع: فوائد الحليب   الجمعة مارس 11, 2011 1:03 pm

أهلا وسهلا

هذه مجموعة من فوائد الحليب

أرجو أن تفيدكم

ان الحليب من الاغذية المهمة في اي نظام غذائي حيث انه يستخدم في الكثير من الوجبات كالفطور ومع القهوة او الشاي او حتى شربه

خاليا بدون اضافات. قد ذكرت سابقا في مقالة استبدل مشروبات الطاقة باللاتيه عن مكونات الحليب الرئيسية وفوائدة بشكل عام وهنا سوف اذكر

عدة فوائد لم يتم ذكرها سابقا .

فوائد الحليب التي سيتم ذكرها تخص الحليب القليل الدسم والخالي الدسم فهم افضل من الحليب الكامل الدسم لان الحليب الكامل الدسم يحتوي على قدر

اكثر من الدهون المشبعة.

وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rasharizk.ba7r.org
عاشقة كاجومي
عضو جديد
عضو جديد


المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 15/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الأربعاء مارس 16, 2011 3:06 pm

شكرا لك يا مديرة المنتدى على الموضوع الرائع

والمعلومات المفيدة


تسلمين

بالطبع هناك فوائد كثيــــــرة للحليب


لأن فيه فيتامينات وبروتينات وكلسيوم و......

تسلم أناملك يا عزيزتي

شكرا


ضاحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة رشا رزق
الادارة العامة
الادارة العامة
avatar

المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 11/03/2011
العمر : 21
الموقع : rasharizk.ba7r.org

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الأربعاء مارس 16, 2011 3:41 pm

شكرا لك على الرد الطيب يا عزيزتي عاشقة كاجومي

تسلمين :D
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rasharizk.ba7r.org
 
فوائد الحليب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رشا رزق الرسمي :: الفئة العامة :: المعلومات المتنوعة-
انتقل الى: